de
Vollkorn
zh
全穀
ru
Цельное зерно
ro
Grâu întreg
pt
Cereal integral
it
Cereali integrali
fr
Céréale entière
es
Grano integral
en
Whole grain
yi
האולוויט
vi
Ngũ cốc nguyên cám
sv
Fullkorn
rn
Intete nkomezamubiri
ko
통곡물
ja
全粒穀物
id
Serealia utuh
hy
Ամբողջահատիկ
hu
Teljes kiőrlésű gabona
hi
साबुत अनाज
he
דגנים מלאים
fi
Täysjyvä
fa
غله کامل
et
Täisterajahu
eo
Plenaj grenoj
el
Ολική άλεση
da
Fuldkorn
ar
حبة كاملة
Author: Zyance Lizenz: Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5Bild:WikimediaWortbeschreibung : Wikipedia Vollkorn ist Getreide, dem nach der Ernte nur Grannen und Spelzen entfernt wurden. Ballaststoffe, Vitamine, Öle und Mineralstoffe bleiben in der Schale und dem Keimling erhalten und gelten als gesundheitsfördernd. Die Öle sind ernährungsphysiologisch besonders wertvoll, da der Gehalt an essenziellen Fettsäuren sehr hoch ist. Mehr lesen