de
Schlaf
zh
睡眠
tr
Uyku
sr
Spavanje
ru
Сон
ro
Somn
pt
Sono
pl
Sen
it
Sonno
hr
Spavanje
fr
Sommeil
es
Sueño
en
Sleep
bg
Сън
za
Ninz
yi
שלאף
wuu
睏觉
war
Katurog
wa
Soumey
vi
Ngủ
uz
Uyqu
ur
نیند
uk
Сон
tt
Йокы
ts
Vurhongo
tl
Tulog
tk
Uky
th
การหลับ
tg
Хоб
te
నిద్ర
ta
தூக்கம்
sw
Usingizi
sv
Sömn
su
Saré
sq
Gjumi
so
Hurdo
sn
Kukotsira
sl
Spanje
sk
Spánok
si
නින්ද
sh
Spavanje
scn
Sonnu
sat
ᱡᱟᱹᱯᱤᱫ
sah
Түүл
qu
Puñuy
ps
خوب
pnb
نیند
pa
ਨੀਂਦ
olo
Maguamine
oc
Sòm
nb
Søvn
nn
Søvn
nl
Slaap (rust)
new
न्ह्यः
ne
निद्रा
nds
Slaap
myv
Он
my
အိပ်စက်ခြင်း
ms
Tidur
mr
झोप
mnw
တိက်
ml
ഉറക്കം
mk
Спиење
mhr
Малымаш
mg
Torimaso
lv
Miegs
lt
Miegas
la
Somnus
ky
Уйку
ku
Xew
ks
نِندٕر
ko
잠
kn
ನಿದ್ರೆ
kk
Ұйқы
kcg
Nda
kbp
Ɖom
kab
Iṭes
kaa
Uyqı
ka
ძილი
jv
Turu
jam
Sliip
ja
睡眠
is
Svefn
ie
Dorme
id
Tidur
ia
Somno
hyw
Քուն
hy
Քուն
hu
Alvás
ht
Somèy
hi
निद्रा
he
שינה
hak
Soi-muk
ha
Bacci
guc
Lapü
gl
Sono
gd
Cadal
gcr
Somèy
gan
睏覺
ga
Codladh
fy
Sliep
fi
Nukkuminen
fa
خواب
eu
Lo
et
Uni
eo
Dormo
el
Ύπνος
dag
Gom
da
Søvn
cy
Cwsg
cv
Ыйхă
cs
Spánek
ckb
خەو
cdo
Káung-mìng
ca
Son
bs
Spavanje
bn
ঘুম
bjn
Guring
be
Сон
bcl
Turog
ban
Sirep
azb
یوخو
az
Yuxu (fizioloji proses)
ay
Ikiña
as
টোপনি
arz
نوم
ary
نعاس
ar
نوم
af
Slaap
Author: rachel CALAMUSA Lizenz: Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0Bild:WikimediaWortbeschreibung : Wikipedia Schlaf ist ein Zustand der äußeren Ruhe bei Menschen und Tieren. Dabei unterscheiden sich viele Lebenszeichen von denen des Wachzustands. Puls, Atemfrequenz und Blutdruck sinken bei Primaten und anderen höheren Lebewesen im sogenannten NREM-Schlaf ab und die Gehirnaktivität verändert sich. Das Schließen der Augen während des NREM-Schlafs unterstützt diese Funktion.
Im sogenannten REM-Schlaf, auch als „paradoxer Schlaf“ bezeichnet, finden sich hingegen Zustände, die denen des Wach-Seins ähneln, insbesondere eine erhöhte Gehirnaktivität (an Träume aus dieser Phase erinnert man sich am häufigsten) und ein Anstieg von Herz- und Atemfrequenz sowie des Blutdrucks. Mehr lesen