[1] sportliche Übung; man liegt in gerader Körperhaltung mit der Vorderseite gen Boden, stützt sich mit den Armen ab und drückt sich dann nach oben [2] Training : Klimmzug, Liegestütz, Übung,
Der Liegestütz, auch: die Liegestütze, englisch Push-Up oder Press-Up, ist eine sportliche Eigengewichtübung zur Kräftigung der Muskeln, hier speziell Schulter-, Arm- und Brustmuskulatur. Der gestreckte Körper wird dabei von den Armen gestützt, der Blick ist zum Boden hin gerichtet.
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Bedeutung | Deutsch | Übersetzung | Sprache | Artikel | Aussprache |
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1 | Liegestütz | push-up | en | ||
Liegestütz | press-up | en | |||
1 | Liegestütz | kätekõverdus | et | ||
1 | Liegestütz | pompe | fr | f | |
1 | Liegestütz | flessione sulle braccia | it | f | |
Liegestütz | flessione | it | f | ||
1 | Liegestütz | decúbit ventral sobre les mans i puntes dels peus | ca | m | |
Liegestütz | flexió | ca | f | ||
Liegestütz | planxa | ca | f | ||
1 | Liegestütz | ligsteun | nl | m | |
Liegestütz | streksteun | nl | m | ||
1 | Liegestütz | pompka | pl | f | |
1 | Liegestütz | apoio | pt | m | |
1 | Liegestütz | armhävning | sv | ||
1 | Liegestütz | lagartija | es | f | |
Liegestütze | push-ups | en | |||
Liegestütze machen | to do press-ups | en |