Aquajogging - DDDEasy
Wortinformationen
Artikel: das
Wort: Aquajogging
Typ: Substantiv
Silbentrennung: Aqua•jog•ging
Duden geprüft:
Kompositum:
aqua
[1] Substanz: Wasser n
Jogging
- [WIKI] Jogging, auch als Dauerlauf bezeichnet, ist eine Form des Freizeit- beziehungsweise Laufsports, bei der durch gemächliche Dauerläufe die Kondition (Ausdauer) gesteigert wird.PowerIndex: 3
Häufigkeit: 4 von 10
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Kategorien: Knochen Gelenke MuskelKnochenGelenke Muskel
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Aquajogging Wiki
Author: Tim Ross
Lizenz: Public domain
Bild:Wikimedia
Wortbeschreibung : Wikipedia
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, Aqua-Bike und Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert und beinhaltet etliche Aerobic- und Pilates-Elemente. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.
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FAQ
adaarsa4
Wie lautet der Artikel für Aquajogging?
das
terera8
Wie sind Silben und deren Trennung in der deutschen Sprache für Aquajogging?
Aqua•jog•ging
lefsan12
Wie ist die Übersetzung von Aquajogging auf Englisch?
aqua jogging